Gelombang Panas di Negara Tetangga: Pengaruhnya pada Kesehatan dan Cara Menghindari Bahayanya

Loading

Gelombang panas adalah situasi di mana suhu udara meningkat secara signifikan dan berkepanjangan. Hal ini dapat mengakibatkan dehidrasi, kelelahan panas, pusing, hingga kematian pada orang yang tidak dapat menangani suhu yang ekstrem. Situasi musim saat ini terasa tidak menentu, terkadang panas sekali, tapi terkadang juga muncul hujan deras. Namun saat hujan deras pun hawanya masih…

Read More

Cegah Stunting Saat Kehamilan Dengan Metode 5J

Posting bagian 19 dari 19 bagian dalam seri Kehamilan dan Problematikanya

Loading

Stunting adalah keadaan tubuh anak yang sangat pendek disebabkan masalah kurang gizi kronis akibat kebutuhan asupan gizi yang tidak terpenuhi. Kondisi ini tidak langsung terjadi begitu saja, tetapi faktor gizi yang tidak terpenuhi berlangsung dalam jangka waktu lama. Mencegah stunting merupakan perjalanan yang panjang dan membutuhkan kolaborasi dari berbagai pihak. Bahkan, mencegah stunting merupakan salah…

Read More
aplikasi sehat

5 Cara Praktis Memulai Hidup Sehat di Era Gadget

Loading

Kesehatan adalah hal yang sangat penting dan mendasar, apalagi di masa pandemi saat ini. Seringkali orang baru sadar bahwa sehat itu hal penting ketika terserang penyakit. Tantangan gaya hidup saat ini, banyak orang cenderung betah menatap gadget, sekadar menonton kiriman video di medsos atau story medsos hingga berjam-jam daripada berolahraga ringan selama 30 menit. Atau…

Read More

Marak Penyalahgunaan Benzodiazepine di Masa Pandemi Covid 19: Kenali dan Waspadai!!!

Loading

Tidak terasa sudah lebih dari 1 tahun kita semua dalam perjuangan bersama dalam mengeliminasi pandemi COVID-19, situasi yang membuat banyak orang mengalami permasalahan hidup seperti kehilangan pekerjaan, kegagalan dalam bisnis dan usaha. Situasi yang memicu seseorang rentan mengalami depresi maupun gangguan kecemasan, hal yang alami yang akan dirasakan oleh seseorang yang dalam kondisi pandemi sekarang…

Read More

10 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan, Serbu Yuk!!!

Loading

Mendengar kata pisang mungkin tidak asing lagi ditelinga orang indonesia, karena buah ini merupakan primadona yang banyak ditemukan di Indonesia tentunya dengan harga yang terjangkau, bahkan tinggal petik saja dari kebun di belakang rumah. Orang Indonesia sering menyebut buah ini sebagai buah pencuci mulut setelah makan makanan utama. Buah berwarna kuning mencolok ini rata rata…

Read More

Ini Penyebab Masih Tingginya Kasus COVID-19 di Indonesia

Loading

Memasuki tahun 2021, pandemi COVID-19 belum juga dinyatakan berakhir. Sudah hampir 1 tahun sejak COVID-19 (pada awalnya disebut 2019-nCOV) dinyatakan oleh WHO sebagai penyakit atau masalah kesehatan masyarakat yang meresahkan dunia, setelah penyakit ini dilaporkan di negara lain di luar negara asalnya, China. Hingga saat ini dilaporkan sudah ada 222 negara terjangkit COVID-19, termasuk Indonesia….

Read More

Atasi Stress saat WFH dengan Pola Tidur Yang Baik

Posting bagian [part not set] dari 2 bagian dalam seri Dampak WFH Saat Corona

Loading

Stress tak hanya berimbas pada kesehatan rohani, namun juga berpotensi menurunkan daya imun tubuh dan membuat kita rentan terhadap penularan virus corona. Maka dari itu, menjaga diri agar terhindar dari stress adalah sebuah keharusan bagi seorang pekerja profesional. Artikel ini merupakan kelanjutan dari tulisan karya Dias Marendra yang pernah mengulas tentang gejala stress saat WFH….

Read More

Gejala-gejala Stress Saat WFH dan Cara Mengatasinya

Posting bagian 1 dari 2 bagian dalam seri Dampak WFH Saat Corona

Loading

Tak terasa sudah lebih dari tujuh bulan kita menjalani Work From Home (WFH). Pada awalnya, mungkin kita merasa senang bisa bekerja dari rumah, karena bisa lebih dekat dengan keluarga, tak perlu berangkat ke kantor dan macet-macetan di jalan, dan menjalani aktivitas yang monoton di kantor. Bahkan sampai mencoba menggunakan beberapa software pendukung aktifitas WFH. Namun…

Read More
Back to TOP