Tips Terapi
Ini dia tips-tips terapi atau pengobatan yang sering dicari-cari orang
Cegah Stunting Saat Kehamilan Dengan Metode 5J
Stunting adalah keadaan tubuh anak yang sangat pendek disebabkan masalah kurang gizi kronis akibat kebutuhan asupan gizi yang tidak terpenuhi. Kondisi ini tidak langsung terjadi begitu saja, tetapi faktor gizi yang tidak terpenuhi berlangsung dalam jangka waktu lama. Mencegah stunting merupakan perjalanan yang panjang dan membutuhkan kolaborasi dari berbagai pihak. Bahkan, mencegah stunting merupakan salah…
Marak Penyalahgunaan Benzodiazepine di Masa Pandemi Covid 19: Kenali dan Waspadai!!!
Tidak terasa sudah lebih dari 1 tahun kita semua dalam perjuangan bersama dalam mengeliminasi pandemi COVID-19, situasi yang membuat banyak orang mengalami permasalahan hidup seperti kehilangan pekerjaan, kegagalan dalam bisnis dan usaha. Situasi yang memicu seseorang rentan mengalami depresi maupun gangguan kecemasan, hal yang alami yang akan dirasakan oleh seseorang yang dalam kondisi pandemi sekarang…
8 Tips Mencegah Mata Lelah
Mata lelah? Memangnya mata bisa lelah, cape, letih, lesu ya? Hehehe…Iya lah, kan di dalam mata itu ada otot-otot mata, dan setiap otot pasti bisa merasakan kelelahan. Nah, seperti halnya melepas kelelahan pada otot tubuh yang lain, karena kita ingin melepas penat dari aktivitas keseharian, maka mata pun punya cara untuk dapat melepas dirinya dari…
Tingkatkan Harapan Hidup Anda dengan Olahraga Jalan Cepat
Setiap negara memiliki angka harapan hidup yang berbeda-beda. Biasanya negara maju memiliki angka harapan hidup lebih tinggi daripada negara berkembang. Selain karena gaya hidup, kesadaran akan kesehatan juga menjadi alasannya. Jika Anda ingin memperbaiki gaya hidup menjadi lebih sehat, atur waktu Anda untuk dapat berolahraga. Setidaknya siapkan waktu sekurang-kurang satu jam selama satu minggu untuk…
Atasi Gangguan Kulit Dengan Lidah Buaya
Anda pernah terkena sengatan matahari? Dan apakah menimbulkan gangguan kulit? Kebanyakan orang akan menjawab ya dan diantaranya pernah menggunakan daun lidah buaya (aloe vera) untuk membantu meredakannya. Ya memang daun lidah buaya ini sudah terkenal sebagai obat untuk kulit yang terkena sengatan matahari. Sebenarnya, banyak sekali manfaat dari daun lidah buaya ini. Beberapa diantaranya adalah…
6 Tips Alami Atasi Rambut Rontok
Anda punya masalah kerontokan rambut? Sudah mencoba mencari solusi untuk mengatasinya belum kunjung berhasil? Jangan khawatir, seorang blogger bernama Rigaini Afgan dari Kalimantan Tengah, pemilik blog kesehatanzuzula.com akan membagikan informasi dan tips alami atasi rambut rontok untuk Anda. Anda juga dapat ikut menjadi penulis tamu di dokternasir.web.id, silakan baca ketentuannya disini. Saya tunggu ya. Rambut…
5 Tips Cegah Tidur Ngorok atau Mendengkur
Kenyamanan tidur seringkali terganggu dengan adanya kebiasaan mendengkur atau snoring. Mendengkur/ngorok terjadi karena jatuhnya pangkal lidah atau lidah bagian dalam (belakang) ke arah belakang pada posisi tidur sehingga daerah tenggorokan kita tertutup, dan sedikit menghalangi keluar masuknya udara sehingga timbullah getar yang bisa kita dengar sebagai bunyi yang sangat mengganggu. Kebiasaan mendengkur ini memang sangat…
Ikuti 5 Tips Berikut Jika Ingin Cepat Hamil
Data statistik menunjukkan bahwa kemungkinan wanita hamil pada tiap siklus menstruasi adalah sekitar 20 persen. Inilah yang membuat wanita terkadang tak bisa langsung hamil dengan cepat dan mudah. Walaupun demikian, masih banyak pasangan yang mengalami kesulitan untuk mendapatkan momongan, sehingga akhirnya mereka berpasrah pada Tuhannya atau mencoba alternatif lain yang tidak alami agar cepat hamil….
Oya? Maaf baru dibalas. Kapan ya kak?