8 Buah dan Sayuran Sehat Pencegah Osteoporosis

Loading

Osteoporosis saat ini masih menjadi momok yang menakutkan bagi kalangan yang memang memperdulikan kesehatan tubuh mereka. Bukan hanya persoalan tulang belulang, juga menjadi masalah kesehatan tubuh, karena jika seseorang terkena osteoporosis, maka lebih dari 100 penyakit lain akan muncul. Berikut ini adalah paparan seorang muda, Jatmiko Pebriansyah, pemilik blog TanyaApoteker.com, yang membagikan informasi tentang makanan…

Read More

Hati-hati Radang Sendi Sering Terjadi pada Lutut

Loading

Sendi merupakan bagian tubuh yang vital. Karena merupakan pertemuan dua tulang dan banyak bergerak, sendi pun rawan mengalami peradangan. Yang timbul biasanya adalah rasa nyeri akibat inflamasi ringan dan karena gesekan ujung-ujung tulang penyusun sendi. Radang sendi pun ada bermacam-macam. Radang sendi yang paling sering terjadi adalah osteoartritis atau OA. Ini merupakan penyakit degeneratif, yaitu…

Read More

Cegah Arteriosclerosis Sedini Mungkin

Loading

Di zaman hidup yang serba modern sekarang ini, dimana manusia lebih cenderung memilih gaya hidup praktis dan instant, membuat gaya hidup manusia pun berubah. Lebih sedikit melakukan aktivitas fisik, malas berolahraga. Lebih memilih makanan yang enak daripada yang sehat seperti gorengan atau daging berlemak tinggi daripada buah dan sayuran. Bahkan ada yang bilang, “Yang penting…

Read More

Langkah-Langkah Atasi Osteoporosis

Loading

Jika Anda mengalami gejala seperti sering pegal, linu, nyeri tulang, nyeri sendi, atau rematik, sebaiknya Anda waspada. Apalagi jika Anda mengalami kehilangan tinggi badan akibat tulang punggung yang membungkuk. Sebaiknya Anda memeriksakan diri, siapa tahu Anda menderita osteoporosis. Melanjutkan beberapa artikel sebelumnya seperti Prevalensi Osteoporosis dan Ajakan Menabung Kalsium Sejak Dini, kali ini kita mau…

Read More
Back to TOP