Cermati Pola Demam Beragam Penyakit
Setelah sebelumnya kita belajar mengenal apa itu demam dan cara tepat menanganinya, maka kita sekarang akan belajar mencermati pola demam
Read moreDehidrasi
Saat Alarm Tubuh Berbunyi (bagian ketiga)
Bagian III (Kaki Kram) Setelah kita membaca bahwa kedutan pada bagian tubuh seperti pada mata merupakan sebuah sinyal atau tanda
Read moreKiat Sehat dan Bugar saat Berpuasa
Agar puasa yang kita jalankan ini memberikan manfaat sebesar-besarnya untuk meningkatkan derajat kesehatan, maka laksanakan puasa dengan benar, sesuai kaidah
Read morePilah Pilih Sport Drink…
Minuman isotonik mengandung air, nutrisi lain yang mirip cairan tubuh, dan gula sebanyak 6-8%. Pada keadaan berolahraga, minum air saja dapat menurunkan kadar elektrolit tubuh, misalnya natrium (Na) dan kalium (K) melalui proses dilusi (pengenceran) cairan yang dapat mengganggu sistem transmisi persyarafan.
Read moreJangan Anggap Enteng DIARE !
Seperti yang kita ketahui. diare adalah salah satu penyakit musiman yang masih saja menjangkiti rakyat Indonesia khususnya pada saat musim
Read more