Kiat Sehat dan Bugar saat Berpuasa
Agar puasa yang kita jalankan ini memberikan manfaat sebesar-besarnya untuk meningkatkan derajat kesehatan, maka laksanakan puasa dengan benar, sesuai kaidah
Read moreAir Putih
Pilah Pilih Sport Drink…
Minuman isotonik mengandung air, nutrisi lain yang mirip cairan tubuh, dan gula sebanyak 6-8%. Pada keadaan berolahraga, minum air saja dapat menurunkan kadar elektrolit tubuh, misalnya natrium (Na) dan kalium (K) melalui proses dilusi (pengenceran) cairan yang dapat mengganggu sistem transmisi persyarafan.
Read moreTerapi Air
Pasti banyak yang tidak menyadari kegunaan air selain untuk minum, memasak, MCK (mandi cuci kakus) atau keperluan kehidupan kita sehari-hari,
Read moreJangan Anggap Enteng DIARE !
Seperti yang kita ketahui. diare adalah salah satu penyakit musiman yang masih saja menjangkiti rakyat Indonesia khususnya pada saat musim
Read moreKualitas Hidup Meningkat Dengan Puasa
Tahu ga ? Puasa mampu meningkatkan derajat kesehatan dan kualitas hidup lho, asal dilakukan dengan iman dan ikhlas. Lha, bagaimana
Read more