Pola Pikir
Tips Mempertahankan Berat Badan Ideal
Berbicara mengenai berat badan terkadang membuat telinga ini sensitif, terutama bagi wanita. Saya kira fenomena itu banyak dialami oleh sebagian orang yang merisaukan berat badannya yang terlihat mulai meningkat, perutnya mulai membuncit (bukan karena hamil ya!), berjalan juga terasa berat, dan yang lebih repot jika dengan kenaikan berat badan itu membuat tubuh lebih sering merasa…
Protein Babi Dalam Filter Rokok ? Masih Berani Merokok ?
Di awal April ini, banyak peristiwa yang terjadi di negara kita. Ada tawuran antar pelajar, ada Gayus Tambunan yang akhirnya ditangkap di Singapur, dan sebagainya. Tapi yang paling penting adalah, sampai dimana status kesehatan Anda hingga saat ini. Balik lagi soal komitmen untuk mengkampanyekan anti merokok, baru saja saya baca berita tentang ditemukannya fakta terbaru…
6 Tips untuk Mengatasi Kesulitan Pribadi
Apakah Anda pernah merasa seperti sedang tenggelam dan sepertinya tidak ada yang benar di sekitar kita? Semuanya terasa serba salah, serba sulit, dan serba membingungkan. Dalam film Forrest Gump, Tom Hanks pernah berkata, “Hidup adalah seperti sekotak coklat, kau tidak tahu apa yang akan Anda dapatkan.” Hidup ini penuh dengan misteri yang tidak diketahui, ketidakpastian,…
Cara Ingin Cepat Punya Anak
Beberapa hari belakangan, saya sering mendapat pasien baik melalui konsultasi online maupun di tempat praktek saya, yang mengonsultasikan tentang keinginannya untuk segera punya anak. Mereka meminta saran bagaimana agar bisa mengetahui kapan waktu yang tepat untuk berhubungan suami istri dan bagaimana pula asupan makanan yang harus dipenuhi. Sebenarnya terus terang saya ini dokter umum yang…
What You Believe is What You Get
Tahukah Anda bahwa apapun tindakan kita merupakan buah dari pikiran dan sikap kita ? Jika pikiran kita negatif, maka apapun sikap kita akan selalu melahirkan perbuatan-perbuatan atau tindakan-tindakan yang negatif juga. Jika kita pesimis terhadap sesuatu, yakinlah tidak akan ada satu perbuatan pun yang akan merubah nasib kita menjadi lebih baik. Namun jika pola pikir…
Menuju Kebebasan Financial
Untuk memiliki kebebasan finansial, Anda mutlak harus memiliki Kecerdasan Finansial/FC (Financial Quotient). Untuk memiliki kecerdasan finansial, Anda tidak perlu jenius secara IQ namun hanya membutuhkan upaya untuk merubah persepsi atau pola pikir Anda tentang uang. Benarkah jika semakin kaya seseorang maka ia harus semakin sibuk?
Oya? Maaf baru dibalas. Kapan ya kak?