Kesehatan Publik
Artikel mengenai Kesehatan Umum yang sering dijumpai di sekitar masyarakat, sangat patut untuk disimak
Waspada Gejala Flu Babi (Swine Flu)
Hingga hari ini, Meksiko mencatat telah 1.614 orang tertular flu babi dan 149 diantaranya meninggal dunia. Penyakit ini sangat mirip dengan gejala influenza biasa pada manusia. Beberapa tandanya kini harus menjadi perhatian penting.
Tips Tidur Nyenyak
Saat mengalami sulit tidur, sebaiknya jangan mengonsumsi obat penenang sembarangan. Perlu berkonsultasi dengan ahli, untuk mendeteksi penyebab insomnia. Kalaupun para ahli memberikan obat untuk mengatasi insomnia, biasanya obat golongan sedatif-hipnotik, itu pun benar-benar ketat, untuk menghindari ketergantungan pada penggunaan jangka panjang yang berakibat resisten terhadap insomnia-nya. Pada bahasan kali ini, akan disampaikan beberapa tips bagaimana…
Cara Alami Mengatasi Sulit Tidur
Tidur berkualitas merupakan kondisi istirahat yang diidamkan setiap orang. Namun, di tengah kesibukan dan rutinitas bekerja, jam tidur kerap berkurang dan tidur tidak nyenyak. Efeknya, ketika bangun pagi badan terasa kurang fit, sering merasa mengantuk di siang hari, sulit berkonsentrasi dan mudah pusing. Lalu bagaimana cara mengatasinya ? Sebenarnya, waktu ideal untuk tidur sebanyak 6-8…
Apakah Anda Insomnia ?
Insomnia atau gangguan tidur ? Ada yang pernah mengalaminya ? Anda patut membaca serial artikel tentang ini. Memang hampir semua orang pernah mengalami gangguan yang satu ini. Diperkirakan, setiap tahun 20-40% orang dewasa mengalami sulit tidur, 17% diantaranya mengalami masalah serius. Namun tidak semua sulit tidur itu disebut insomnia. Lalu bagaimana kita mengenali tanda-tanda insomnia…
Biasakan Anak Cuci Tangan Sendiri
Mencuci tangan adalah bagian penting untuk mengajari si kecil tentang menjaga kesehatan diri. Anak-anak aktivitas hariannya sangat dekat dengan kegiatan makan dan bermain. Maka mengajari mereka cuci tangan adalah sebuah hal penting, agar selain mendidik hidup sehat dan bersih, anak juga bisa belajar tentang keimanan. Namun bagaimana cara yang baik untuk membiasakan anak mencuci tangan?
Bahaya Fast Food
Siapa yang tidak suka menyantap makanan jenis fast food atau cepat saji ? Sepertinya sulit untuk disangkal jika nyaris semua orang pernah menyantapnya, rakus bin maruk malah. Repotnya istriku juga seneng banget dan sering ngajak buat makan di rumah makan fast food, kayak McDonald, KFC, HokBen, Pizza Hut. Uh…kayaknya ngidam kalo sebulan ga mampir kesana….
Tips Bersahabat dengan Dokter
Lucu juga judul ini, soalnya bisa bikin beda presepsi. Bersahabat dengan dokter bukan berarti kita keranjingan dateng memeriksakan diri ke dokter hingga bisa-bisa tiap pekan 2 kali. Eits, bukan itu maksudnya! Nah, biar kita sama presepsi tentang BERSAHABAT dengan DOKTER, simak dulu yuks kasus berikut ini : Nyonya Minnie dan cucunya datang ke praktik pribadi…
Makanan Yang Bikin Awet Muda
Alat Kesehatan.com – Siapa sih yang tidak ingin awet muda ? Untuk awet muda maka kita harus menjalani yang namanya hidup sehat. Hidup sehat adalah salah satu kunci dari panjang umur. Untuk hidup sehat, kita tentu memerlukan nutrisi yang baik dan sehat pula. Inilah beberapa jenis makanan yang diklaim berkhasiat membuat awet muda dan tetap sehat.
Oya? Maaf baru dibalas. Kapan ya kak?