Takut
Mengenal Macam-macam Fobia dan Alternatif Terapinya (1)
Fobia atau phobia berasal dari bahasa Yunani yang berarti “takut”. Namun takut disini diartikan sebagai munculnya rasa takut atau cemas yang luar biasa atau berlebihan, terus menerus, dan tidak rasional/realistis pada sesuatu hal atau fenomena yang bagi orang lain hal tersebut bisa dianggap biasa-biasa saja. Fobia dianggap bisa menghambat kehidupan orang yang mengidapnya. Bagi sebagian…
Tips Atasi Rasa Takut (pada anak)
Banyak anak yang merasa takut pada sesuatu seperti gelap, petir, benda atau binatang tertentu, atau saat harus mencebur ke kolam renang. Karena memang banyak anak mengalaminya, maka orangtua pun tak menganggap hal itu sebagai sesuatu yang serius. Jadi dibiarkan saja. Toh perasaan itu akan hilang dengan sendirinya setelah mereka tumbuh dewasa, begitu pikir para orang…
Belajar Atasi Rasa Takut
Siapa sih yang tidak pernah merasa takut atau ketakutan? Semua orang pasti mengalaminya, karena ketakutan adalah perasaan yang tidak bisa dihindari. Rasa ini selalu menyusup dalam pikiran setiap orang terhadap sesuatu yang akan dilakukan. Bahkan, rasa takut ini bisa dijadikan “warning”. Setidaknya, sebagai introspeksi diri atau persiapan diri sebelum melakukan tindakan. Cuma, bila porsinya melampaui…
Oya? Maaf baru dibalas. Kapan ya kak?