Sakit Perut
7 Jurus Mencegah Kram Otot
Poin terakhir yang paling penting dari pembahasan apa dan mengapa terjadi kram otot, selain mengerti mekanisme terjadinya kram otot dan cara mengatasi kram otot, sebenarnya adalah bagaimana mencegah terjadinya kram otot, sehingga tidak akan terulang lagi di waktu yang lain. Setidaknya ada 7 jurus mencegah terjadinya kram otot atau langkah-langkah untuk menghindari kram otot yang dapat Anda…
Kenali 8 Gejala Stres Tersembunyi
Rutinitas padat yang Anda jalani sehari-hari tanpa disadari bisa memicu stres. Sebuah portal psikologi Italia, “Psiche”, memuat tulisan tentang tanda utama dari stres dan depresi. Dalam tulisan tersebut para ahli menekankan, laju kehidupan yang berlangsung sangat cepat membuat seseorang sering tidak mengetahui bahwa tubuhnya telah lama dalam kondisi stres. Hal ini tentu akan sangat mudah…
Oya? Maaf baru dibalas. Kapan ya kak?