Diet Ketat
6 Cara Menurunkan Berat Badan Yang Berbahaya
Memiliki berat badan berlebih seringkali membuat kita kurang percaya diri. Namun hal itu sebenarnya dapat diatasi dengan menerapkan pola makan yang sehat dan rutin berolahraga. Silakan baca Pola Makan, Pola Hidup dan Pola Pikir. Ironisnya, sampai saat ini masih saja ada pemikiran dan cara-cara tidak sehat yang dilakukan oleh beberapa orang untuk menurunkan berat badan…
Prinsip Diet Sehat Untuk Anda
Tubuh yang ideal, langsing merupakan idaman banyak orang terutama wanita, berbagai cara dilakukan untuk mendapatkannya termasuk diet ketat, namun bukan tubuh langsing yang diperoleh, melainkan yang sebaliknya atau tetapi badan yang loyo karena kurang asupan zat gizi yang seimbang. Banyak orang salah kaprah dengan pengertian diet bahkan diet ketat. Tahukah Anda apa dan bagaimana sebenarnya…
Oya? Maaf baru dibalas. Kapan ya kak?