kesehatan mata
Tiga Penyebab Mata Lelah dan Solusinya
Siapa yang tidak pernah merasakan kelelahan? Saya kira hampir semua orang pernah merasakan segala bentuk kelelahan, karena sebagai makhluk hidup kita semua melakukan aktivitasnya masing-masing. Pada saat beraktivitas, tubuh mengeluarkan energinya hingga berkurang dan hampir habis. Ibarat baterai, jika digunakan pasti akan habis dan butuh di recharge (isi ulang). Teringat pelajaran biologi dulu, bahwa tubuh…
Vitamin A Bukan Hanya Untuk Mata
Pernah dengar ungkapan orang tua yang bilang, banyak-banyaklah makan wortel supaya matanya sehat ? Adalagi, kalo lihat anaknya atau anak tetangganya penglihatannya mulai rabun pada usia muda, “Makanya yang rajin makan wortel biar matanya ga cepet rabun dan ga pake kacamata.” Saya bilang, ga salah kalo makan wortel pasti matanya tetep sehat, karena temen-temen pasti…
Tips Menjaga Kesehatan Mata
Saat Menonton Televisi Sebenarnya menonton televisi merupakan hal yang aman bagi mata, karena peregangan di mata saat melihat televisi tidak terlalu berlebihan dibanding saat menbaca. Jarak antara layar monitor dengan mata sekitar 30-40 cm dengan posisi bagian atas layar sesuai degan ketinggian bola mata atau sedikit di bawah batas mata.
Oya? Maaf baru dibalas. Kapan ya kak?