cegah osteoporosis

Osteoporosis saat ini masih menjadi momok yang menakutkan bagi kalangan yang memang memperdulikan kesehatan tubuh mereka. Bukan hanya persoalan tulang belulang, juga menjadi masalah kesehatan tubuh, karena jika seseorang terkena osteoporosis, maka lebih dari 100 penyakit lain akan muncul. Berikut ini adalah paparan seorang muda, Jatmiko Pebriansyah, pemilik blog TanyaApoteker.com, yang membagikan informasi tentang makanan…