Dok Nasir Web | Kolesterol

Sindrom Kursi : Penyakit Baru Pekerja Kantoran

22 February 201321 February 2013 dr. Nasir 2 Comments Sakit Punggung, Selama, Gemar, Duduk, sindrom kursi, Departemen Pemerintah, pekerja kantoran, Kolesterol, Enam, penyakit pekerja kantoran, serangan jantung, Tiga, aktivitas pekerja kantoran, Pekerjaan, Nyeri Punggung, Penelitian, University Of Western Australia, Antara, Usus, Sepuluh, British Chiropractic Association, University College London, Jahat, Persen

Apakah Anda pernah merasakan sakit leher, punggung, atau pinggang saat di kantor? Jika pernah, hati-hati, Anda bisa jadi terkena penyakit

Kesehatan Publik Tiens Product

Bahaya Fast Food

1 May 200910 June 2012 dr. Nasir 7 Comments Kalori, fast food, Kolesterol, Alanine Aminotransferase, Makanan Siap Saji, Enzim

Siapa yang tidak suka menyantap makanan jenis fast food atau cepat saji ? Sepertinya sulit untuk disangkal jika nyaris semua

Penyakit Jantung

Hindari Penyakit Jantung Sejak Dini

31 March 200910 June 2012 dr. Nasir 4 Comments Kolesterol, Penyakit Jantung Koroner, Penyakit Jantung

Selain osteoporosis yang merupakan penyebab kematian nomor tiga di Indonesia, maka penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler) masih menjadi salah satu penyebab kematian utama. Di Indonesia, angka kematian yang disebabkan penyakit jantung dan penyakit degeneratif lainnya terus meningkat, sedangkan yang disebabkan oleh penyakit menular menurun.

Kesehatan Publik

Anda Nyeri Dada ? Waspadai Serangan Jantung

31 March 200910 June 2012 dr. Nasir 76 Comments aterosklerosis, Oksigen, gaya hidup, Kolesterol, Darah Tinggi, Pembuluh Darah, Merokok, serangan jantung, Gejala Penyakit Jantung, Nyeri Dada, Lanjut Usia, Berdebar-Debar, Kencing Manis, Diabetes, Kardiovaskular, triglycerides, Sesak Napas, hipertensi, Masuk Angin, obesitas, Dislipidemia

Sejumlah faktor risiko yang tidak dapat dimodifikasi dengan perubahan gaya hidup adalah, adanya riwayat keluarga yang mengalami gangguan jantung dan pembuluh darah, usia yang makin tua atau lanjut usia, serta jenis kelamin. Cara lain adalah, menerapkan pola makan yang sehat di antaranya jangan makan yang berlebihan, menghindari makanan yang mengandung lemak, hindari minuman beralkohol.