Pilah Pilih Sport Drink…

Minuman isotonik mengandung air, nutrisi lain yang mirip cairan tubuh, dan gula sebanyak 6-8%. Pada keadaan berolahraga, minum air saja dapat menurunkan kadar elektrolit tubuh, misalnya natrium (Na) dan kalium (K) melalui proses dilusi (pengenceran) cairan yang dapat mengganggu sistem transmisi persyarafan.

Read more

Bagaimana Menghitung dan Menentukan Masa Subur ?

Jadi, 3 hari sebelum hari ke-14 dan 3 hari setelah hari ke-16 adalah masa yang memungkinkan bagi sel telur untuk dibuahi. Berarti masa suburnya, tiga hari sebelum hari ke-14, yaitu hari ke-11 (14-3) dan tiga hari setelah hari ke-14, yaitu hari ke-17 (14+3).

Read more
Close
Get our Newsletters

Receive The Latest Posts Directly To Your Email - It's Free!! Enter your email, Signup, Check your email, then Confirm...