Category Archives: Penyakit Jantung
Waspadai Morning Hypertension
Tekanan darah, dalam sehari selalu berubah-ubah. Hal ini tergantung dari makanan, aktivitas fisik, dan stres emosional. Normalnya, tekanan darah meningkat saat kita bangun tidur di pagi hari, sesuai ritme circardian tubuh. Ritme circardian adalah siklus 24 jam, yang mempengaruhi pola tidur/bangun, serta rasa lapar. Di pagi hari, tubuh melepaskan hormon seperti adrenalin yang memberikan “suntikan” [...]
Berhenti Merokok Perpanjang Umur Penderita Serangan Jantung
Kita semua sudah tahu bahwa penyakit jantung merupakan salah satu jenis penyakit pembunuh nomor satu di dunia. Siapapun yang terkena serangan jantung, tanpa pertolongan cepat dan sigap serta tentunya jika sudah ajal, kematian sudah di ambang pintu. Insiden ini diperparah jika penderita jantung tersebut adalah seorang perokok. Tentu artikel ini tidak hanya ditujukan untuk penderita [...]
15 Manfaat Minum Teh Plus-plus
Apakah anda seorang penggemar teh? Berbahagialah, karena ada satu penelitian yang digagas badan kesehatan dunia [WHO] menemukan seabrek khasiat teh. Sudah banyak yang meneliti sebenarnya, tapi tetap saja ditemukan hal-hal baru tentang teh. WHO sendiri mengadakan penyelidikan terhadap pengaruh berbagai minuman terhadap kesehatan di sejumlah besar negara, dan terakhir berpendapat bahwa teh sebagai minuman yang [...]
Cegah Arteriosclerosis Sedini Mungkin
Di zaman hidup yang serba modern sekarang ini, dimana manusia lebih cenderung memilih gaya hidup praktis dan instant, membuat gaya hidup manusia pun berubah. Lebih sedikit melakukan aktivitas fisik, malas berolahraga. Lebih memilih makanan yang enak daripada yang sehat seperti gorengan atau daging berlemak tinggi daripada buah dan sayuran. Bahkan ada yang bilang, “Yang penting [...]
