Atasi Stress saat WFH dengan Pola Tidur Yang Baik
Stress tak hanya berimbas pada kesehatan rohani, namun juga berpotensi menurunkan daya imun tubuh dan membuat kita rentan terhadap penularan
Read more
Search Results for: stres
Gejala-gejala Stress Saat WFH dan Cara Mengatasinya
Tak terasa sudah lebih dari tujuh bulan kita menjalani Work From Home (WFH). Pada awalnya, mungkin kita merasa senang bisa
Read moreInilah 7 Cara Terbaik Mengatasi Stres
Siapa orangnya yang tidak pernah lepas dari stress? Rasanya hampir semua orang akan mengalaminya. Sebab ada orang yang bilang, kalau
Read moreKenali 8 Gejala Stres Tersembunyi
Rutinitas padat yang Anda jalani sehari-hari tanpa disadari bisa memicu stres. Sebuah portal psikologi Italia, “Psiche”, memuat tulisan tentang tanda
Read moreApa Penyebab Stres Nomor Satu ?
Coba ingat-ingat lagi, hal apa yang membuat Anda merasa sangat stres menjalani hidup? Sebuah poling internasional pun dilakukan oleh para
Read more
8 Tips Mencegah Mata Lelah
Mata lelah? Memangnya mata bisa lelah, cape, letih, lesu ya? Hehehe…Iya lah, kan di dalam mata itu ada otot-otot mata,
Read more
Berburu Saffron si Red Gold Rempah Herbal Berjuta Manfaat
Mayoritas orang menilai kemakmuran seseorang dari sudut pandang harta, terutama dengan emas. Namun kini sebagian orang mulai meninggalkan penilaian tersebut.
Read more
Tingkatkan Harapan Hidup Anda dengan Olahraga Jalan Cepat
Setiap negara memiliki angka harapan hidup yang berbeda-beda. Biasanya negara maju memiliki angka harapan hidup lebih tinggi daripada negara berkembang.
Read more
